कपूर खानदान की लाड़ली बेटी करीना कपूर हिदी सिनेमा की सबसे लोकप्रिय अभिनेत्रियों में से एक हैं. करीना ने अपने दम पर फिल्म इंडस्ट्री में पहचान बनाई है. अभिनेत्री सोशल मीडिया पर भी काफी एक्टिव रहती हैं और फैंस भी उनके पोस्ट का इंतजार करते रहते हैं. हाल के ही दिनों में करीना मे अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम अकाउंट से एक योग करते हुए फोटो को शेयर किया.
इस दौरान उन्होंने कैप्शन में अपनी योग जर्नी पर एक लंबी पोस्ट लिखी और इस दौरान कई हैरान कर देने वाले खुलासे किए थे. करीना ने अपनी फोट के कैप्शन में लिखा, मेरे लिए योग जर्नी साल 2006 में शुरु हो गई थी. इसी दौरान मैंने टशन और जब वी मेट साइन की थी. लेकिन अब मैं दो बच्चों के बाद काफी थक गई हैं और दर्द से काफी भरी हुई हूं. लेकिन मैंने हार नहीं मानी है धीरे-धीरे अपनी फिटनेस वापसी हासिल करने की कोशिश कर रही हूं.
दरअसल योग मेरा टाइमपास होता है और ये मेरे लिए कंसिस्टेंसी की मंत्र भी है.गौरतलब है कि करीना कपूर की इस इंस्टाग्राम पोस्ट को उनके फालोअर्स खूब पसंद कर रहे हैं और उनकी पोस्ट को 4 लाख से ज्यादा लाइक मिले हैं. मालूम हो कि करीना कपूर खान ने इसी साल 21 फरवरी को अपने दूसरे बेटे को जन्म दिया था.
बेटे के जन्म के बाद से ही उन्होंने वर्कआउट शुरु कर दिया था और अपने शरीर को फिट रखना चालू कर दिया. डिलीवरी के बाद ही वो अपने घर के आस-पास घूमती हुई दिखाई दी थी.
इन दिनों करीना अपना ज्यादातर समय गर पर ही बिता रही हैं गौरतलब है कि करीना कपूर ने साल 2016 में अपने पहले बेटे तैमूर को जन्म दिया था. करीना कपूर की शादी साल 2012 में पटोदी खानदान के नवाब सैफ अली खान से हुई थी.